
Ковид-19 може да предизвика висок крвен притисок. Кои се причините?
Клучни точки:
● Што треба да правиме ако имаме висок крвен притисок по закрепнувањето од КОВИД-19?
● Дали семејната историја на висок крвен притисок значително влијае на поединци?
● Како КОВИД-19 влијае на крвниот притисок и на целокупното здравје на лицата со различни медицински состојби?
Дали чувствувате дека вашето здравје се влошило по закрепнувањето од КОВИД-19? Ако одговорот е да, не сте сами. По завршувањето на пандемијата КОВИД -19, светот не само што беше сведок на тешките здравствени последици од вирусот, туку и неговите долгорочни ефекти врз здравјето на луѓето. Додека фокусот првично беше на оштетувањето на белите дробови од вирусот, поради зголемените докази, експертите покажаа дека КОВИД -19 доведува до зголемен ризик од висок крвен притисок (хипертензија).
Затоа, за борба против долгорочните ефекти на пандемијата, станува неопходно да се разоткрие сложената врска помеѓу КОВИД -19 и зголемениот ризик од хипертензија по болеста. Во оваа статија, ќе се фокусираме на основните механизми и потенцијалните долгорочни последици од вирусот, како и како да се одржи добро здравје и нормално ниво на крвен притисок.
Луѓе со висок крвен притисок пред КОВИД-19.
Хипертензијата е состојба која се карактеризира со постојано покачен крвен притисок. Поради големиот број на лица кои страдаат од висок крвен притисок, хипертензивната болест стана една од најзначајните здравствени проблеми во земјата уште пред пандемијата.
Еден од примарните глобални фактори што доведува до развој на хипертензија кај здрава личност е дебелината. Бугарија е на третото место по дебелина во Европската Унија, а има неколку причини за тоа:
• Злоупотреба на алкохол
• Нередовно и недоволно спиење
• Пушење
• Хроничен дневен стрес
Во зависност од тоа како и зошто некој почнал да страда од хипертензија, се препишуваат лекови и соодветен режим на исхрана и вежбање. Кога креирате диететски план, треба да се избегнува храна која го зголемува крвниот притисок (солени, зачинети, масни свински производи). Од друга страна, режимот на вежбање ги опфаќа сите форми на физичка активност, како што се одење, трчање итн.
Влијанието на KОВИД-19
Поради неговата значајна медиумска покриеност, на сите ни стана јасно дека KОВИД-19 има различни здравствени манифестации - од блага треска, главоболки и отежнато дишење до критични состојби кои резултираат со фатални исходи. Често, луѓето кои се опоравиле од KОВИД-19 со текот на времето развиваат различни поплаки и симптоми, кои ги немале пред да се заразат со вирусот:
Хипертензија
Поплаките што се јавуваат неколку месеци по закрепнувањето од KОВИД-19 го формираат она што е познато како синдром на пост-КОВИД. Најмногу се среќаваат поплаки кај пациентите кои имале КОВИД-19 е високиот крвен притисок, дури и кај поединци кои претходно немале такви поплаки.
Раното препознавање на симптомите на хипертензија е од особено значење, но може да биде исклучително тешко доколку некое лице не побара совет од експерт. Симптомите се разновидни и често се среќаваат и во други состојби - главоболки, зуење во ушите, палпитации, остра болка во градите и други.
Хипертензија
Поплаките што се јавуваат неколку месеци по закрепнувањето од KОВИД-19 го формираат она што е познато како синдром на пост-КОВИД. Најмногу се среќаваат поплаки кај пациентите кои имале КОВИД-19 е високиот крвен притисок, дури и кај поединци кои претходно немале такви поплаки.
Раното препознавање на симптомите на хипертензија е од особено значење, но може да биде исклучително тешко доколку некое лице не побара совет од експерт. Симптомите се разновидни и често се среќаваат и во други состојби - главоболки, зуење во ушите, палпитации, остра болка во градите и други.
Хипертензијата често се открива случајно. Во сите случаи на измерен висок крвен притисок, треба да има период на набљудување и редовно следење на вредностите на крвниот притисок, користејќи ги следниве методи:
- Механички или автоматски монитор на крвен притисок
- ЕКГ (електрокардиографија)
- 24-часовен Холтер мониторинг (рутински го мери крвниот притисок и го снима).
Резултатите од објективни прегледи и мерења на крвниот притисок во одреден временски период служат како основа за лекарот да утврди присуство на висок крвен притисок. При дијагностицирање на оваа состојба, лекарот треба да ја бара основната причина за нејзиното појавување. Навременото откривање, навременото започнување на третманот и редовното следење од страна на лекарот може да помогне да се спречат потенцијални идни компликации, како што се:
- Мозочен удар
- Срцев удар
- Хронична срцева слабост
Семејна историја
Посебно внимание треба да им се посвети на пациентите кои пријавуваат семејна историја на хипертензија, без разлика дали тие самите имале висок крвен притисок.
Семејната историја е сложен феномен врз кој КОВИД-19 може да предизвика развој на хипертензија, или ако веќе постои, може да доведе до тешки последици што може да ја нарушат срцевата функција. Кај здрави индивиди со семејна историја на хипертензија, веројатноста за развој на постојан висок крвен притисок како дел од синдромот на пост-КОВИД е значително поголема.
Затоа, за лицата со семејна историја, треба да се преземат превентивни мерки (диета и соодветни лекови) по дијагнозата на КОВИД-19 за да се намали веројатноста за развој на висок крвен притисок.
Ризик кај постарите лица
Посебно внимание треба да се посвети на лица постари од 60 години. Во оваа група, настанале физиолошки промени поврзани со возраста, кои ги предиспонираат за развој на хипертензија, срцева слабост и други функционални проблеми на кардиоваскуларниот систем.
Врз основа на овие промени и поради лошата исхрана, нездравиот начин на живот или генетската предиспозиција, се мерат високите нивоа на холестерол. Дополнително, како што поединците стареат, крвните садови на циркулаторниот систем губат дел од својата еластичност и стануваат покревки. Поради стареењето на телото, со сите негови карактеристики поврзани со возраста, КОВИД-19 напредува посериозно, подолго време, со повеќе компликации и ризик од фатални исходи.
Затоа, на овие пациенти им е потребно големо внимание, континуирано следење, третман и превенција на компликациите од КОВИД-19. Значителен дел од постарите лица се хипертензивни поради анатомски и физиолошки промени во телото, што значително ја комплицира болеста и нејзиниот третман.
Закрепнати со претходни состојби на белите дробови
Статистичките студии на лица со КОВИД-19 покажуваат висока стапка на компликации кај пациенти кои имале претходни заболувања на белите дробови. Со оглед на утврденото оштетување на белите дробови предизвикано од вирусот, логично е индивидите со веќе постоечки белодробни состојби да развијат компликации.
Вирусот може да го влоши оштетувањето на белите дробови, што доведува до намалување на нивото на кислород во крвта. Како одговор, телото може да ги стесни крвните садови за да ја подобри испораката на кислород до виталните органи.
Со текот на времето, овој зголемен васкуларен отпор во белите дробови може да доведе до пулмонална хипертензија, која вклучува покачување на крвниот притисок во пулмоналните артерии. Оваа ситуација дополнително се комплицира кај лицата со веќе постоечки заболувања на белите дробови, што ги прави поподложни на развој на хипертензија по КОВИД-19.
Затоа, треба да се земе предвид почетната состојба на пациентот, а за време на болеста треба активно да се следи и мери крвниот притисок. Сите знаци на хипертензија треба навремено да се третираат за да се спречи развојот на пулмонална хипертензија.
Закрепнати со атеросклероза
Кај некои поединци, неправилната исхрана или семејната историја може да доведе до високи нивоа на холестерол, што резултира со формирање на атеросклеротични наслаги. Доколку не се следи правилна исхрана и не се одржува нормалното ниво на холестерол во крвта, овие наслаги може да ги стеснат лумените на крвните садови
Стеснетиот лумен и насобирање наслаги го зголемуваат протокот на крв, предиспонирајќи го создавањето на згрутчување. Како што се зголемува притисокот, овие зутчувања може да се движат низ циркуларниот систем, да ги блокираат церебралните или коронарните садови и да доведат до мозочен или срцев удар. Советот на оваа причина, лицата со високиот холестерол и историјата на COVID-19 треба да ги преземат и да ги контролираат превентивните мерки.
Закрепнати со бубрежна болест
По заразувањето со КОВИД-19, некои поединци може да доживеат бубрежни компликации поради директна инфилтрација на вирусот во бубрежните клетки или воспалителниот одговор на телото на инфекцијата. Бубрезите играат клучна улога во регулирањето на крвниот притисок преку контролирање на балансот на течности и ослободување на хормони кои влијаат на стегањето на крвните садови.
Оштетувањето на бубрезите од КОВИД-19 може да ги наруши овие регулаторни функции, што доведува до задржување на течности и хормонална нерамнотежа што го контролира крвниот притисок. Како резултат на тоа, лицата со бубрежни компликации по КОВИД-19 може да развијат висок крвен притисок.
Социјално загрозени лица и КОВИД-19
Лошите животни услови и недостатокот на редовна физичка активност може да доведат до компромитирана функција на органи и системи, ослабена имунолошка одбрана, зголемена подложност на инфекции, брза прогресија на болеста, предизвикувачко закрепнување и почести компликации. (3)
Типично, телото е исцрпено, доживувајќи нерамнотежа во неговата течност-електролит и киселинско-базна рамнотежа. Ова резултира со почести болести и потежок тек на КОВИД-19. Недостатокот на финансиски средства често го попречува пристапот до медицинска нега, навремено лекување и соодветни лекови.
Најчесто поставувани прашања:
П1: Дали луѓето со висок крвен притисок имаат поголема веројатност да развијат тешки симптоми на КОВИД-19?
Сите пациенти со хронични состојби, вклучително и оние со висок крвен притисок, се повеќе предиспонирани за компликации од КОВИД-19.
П2: Дали луѓето со висок крвен притисок треба да преземат строги мерки за да го намалат ризикот од заразување со КОВИД-19?
Прво, овие лица треба да ги ограничат своите социјални контакти, да избегнуваат преполни места, да користат лична заштитна опрема како маски и ракавици и да обезбедат соодветна вентилација во нивните животни простори. Се разбира, од суштинско значење е редовното земање на нивните лекови за крвен притисок и периодично следење на нивните вредности на крвниот притисок.
П3: Кои методи или уреди можат да ги користат дома кај лицата со висок крвен притисок?
Препорачливо е поединците периодично да го мерат својот крвен притисок, особено кога се чувствуваат лошо, користејќи соодветен механички или автоматски уред како што се оние од SENDO.
Користени ресурси
Извори:
- https://www.cidrap.umn.edu/covid-19/covid-19-may-trigger-new-onset-high-blood-pressure
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/can-covid-cause-high-blood-pressure#covid-vaccines
- https://newsroom.heart.org/news/covid-19-may-trigger-new-onset-high-blood-pressure
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9260192/
- https://health.unl.edu/can-covid-19-cause-high-blood-pressure-plus-5-ways-reduce-hypertension
- https://www.verywellhealth.com/covid-causes-new-high-blood-pressure-7970796
Референци:
● Хронична опструктивна белодробна болест, коронарна артериска болест, хронична бубрежна болест и оние кои биле третирани со кортикостероидни лекови исто така биле изложени на зголемен ризик од развој на висок крвен притисок. (1)
● Болката и привремениот стрес од примањето вакцина може да предизвикаат пораст на крвниот притисок како дел од природната реакција на стресот на телото. Ова не е штетно. (2)
● Авторите забележаа дека луѓето во студијата првенствено биле од заедници со низок социо-економски статус, што може да ја зголеми нивната подложност на развој на висок крвен притисок по инфекцијата КОВИД-19. (3)
● Прво, кај испитуваната популација, стресот или анксиозноста поради можна дијагноза на КОВИД-19 веројатно ќе бидат повисоки при приемот. (4)
● Зголемете го овошјето, зеленчукот, храната од цели зрна, рибата, јаткастите плодови и мешунките во вашата исхрана. Диетата MIND може да ви помогне да го намалите крвниот притисок и да изгубите тежина. (5)
● Луѓето кои можеби имаат фактори на ризик за висок крвен притисок - како семејна историја или одредени здравствени состојби - треба да бидат уште посвесни за нивниот крвен притисок доколку се заразат од КОВИД-19. (6)