Високиот крвен притисок и дијабетот?

Дијабетесот и високиот крвен притисок се меѓусебно поврзани болести.

Дијабетес мелитус е еден од главните ризик фактори, одговорен за голем број на болести на кардиоваскуларниот систем. Многу голем процент на возрасни дијабетичари имаат крвен притисок над 130/80 mmHg или земаат лекови за хипертензија. Доколку не се лекува, овие состојби можат да доведат до срцеви заболувања и мозочен удар.

Што е дијабетес и колку видови на дијабетес има?

Дијабетесот е состојба во која нивоата на шеќер во крвта се високи, бидејќи нашето тело не може целосно да го користи. Дијабетес мелитус е поделен на неколку основни типови, но најголем процент на луѓе страдаат од првиот и вториот тип. Дијабетес мелитус тип 1 - има целосен недостаток на хормонот инсулин. Тип 2 дијабетес мелитус - кога произведениот инсулин во организмот е недоволен или не може да се користи (отпорност на инсулин) Гестациски дијабетес - се јавува за време на бременоста Други видови на дијабетес - Исто така, постои состојба позната како предидијабет, во која нивоата на гликоза се покачени, но не во вредности што би се дијагностицирало како дијабетесот. Главните симптоми на дијабетес се: зголемена жед, почести мокрење, слабеење, зголемен замор, чешање на гениталиите, зголемен апетит, заматен вид. Ако имате некој од овие симптоми, веднаш консултирајте се со доктор.

Кои се ризик факторите и што го предизвикува развојот на дијабетес?

Дијабетесот тип 1 е почест кај помладите генерации, но во последниве години се развива и кај повозрасните. Точната причина за нејзината појава е непозната. Обично станува збор за автоимуна болест, при која имунолошкиот систем создава антитела против клетките што го генерираат инсулинот (Лангерханс). Други можни фактори на ризик се:

  • Генетски
  • Изложеност на вируси и други фактори на животната средина

Дијабетес тип 2 е мултифакторно заболување, при коешто веројатноста за нејзино развивање е многу голема, доколку имате близок роднина, кој страда од оваа болест. Покрај тоа, влијание има и следново: Дебелина и физички неактивен начин на живот;

  • Старост
  • Отпорност на инсулин
  • Високо ниво на холестерол
  • Висок крвен притисок
  • Лоши навики: пушење и алкохол

Кои компликации се случуваат?

На почетокот, многу луѓе ја игнорираат опасноста, која ја крије дијабетесот, бидејќи се чувствуваат добро. Но, сепак ова не трае вечно. Со текот на времето, дијабетесот напаѓа многу органи и системи, особено очите, уринарниот, нервниот и кардиоваскуларните системи. Еве некои од компликациите на дијабетесот: - Влијание над очите - го зголемува ризикот од развој на катаракта, глауком, па дури може да доведе до слепило. - Оштетување на бубрезите - Дијабетесот може да доведе до хронично заболување на бубрезите, коешто влијае на бубрезите до степен на појава на хемодијализа. - Полиневропатија - Хипергликемија може да доведе до пецкање, болка, трнење, што обично започнува од прстите, а потоа се шири. На крајот се губи чувствителноста во екстремитетите. - Тешко зараснуваат раните - доколку не се лекуваат, расекотините или други рани може да доведат до сериозни инфекции кои завршуваат со ампутација. - Болести на срцето и крвните садови - со текот на времето, високи нивоа на гликоза го зголемуваат ризикот од развој на срцеви заболувања, срцев удар, хипертензија и атеросклероза (стеснување на крвните садови).

Дијабетес и висок крвен притисок

Како што се испостави, дијабетесот може да доведе до висок крвен притисок. Нивната комбинација во голема мерка го зголемува ризикот од развој на состојби опасни по живот, како што се срцев удар, мозочен удар. За да се намали овој ризик, пожелно е да се одржат одредени нивоа на крвен притисок - под 130/80 mmHg. Постојат многу групи на лекови за третман на хипертензија - АКЕ инхибитори, бета-блокатори, антагонисти на калциум, блокатори на рецептори на ангиотензин II, тиазид, диуретици и други. Вашиот доктор најпрецизно ќе утврди кој лек е најсоодветен за вас.

Како да се заштитите?

Обично не можете да спречите дијабетес тип 1 бидејќи станува збор за автоимуно заболување, но многу е важно да се одржи оптимално ниво на гликоза во крвта, за да се заштитите од компликации. За разлика од ова, кај дијабетес тип 2, човекот би можел да се заштити, успорувајќи го неговиот развој. Исто така, ако имате дијагностициран предибибетес, постои можност да се забави неговата прогресија кон дијабетес. Еве неколку совети:

  • Повеќе спортувајте - вежбајте најмалку час и половина неделно;
  • Намалете го внесот на масна храна;
  • Намалете ги јаглехидрати (тесто и слатки), што доведува до нагло зголемување на гликозата во крвта;
  • Намалете го внесот на алкохол;
  • Обидете се да изгубите тежина ако сте дебели.

Дијабетесот претставува опасно забоување коешто не треба да се игнорира. Ако водите здрав начин на живот и редовно се следи, немате за што да се грижите.

Како се дијагностицира висок крвен притисок?

Која е врската помеѓу храната и високиот крвен притисок?

Дали е важно кога ги земаме лековите за крвен притисок?